Aprender a estudiar: técnicas de estudio

Vamos a hacer un recorrido por los pasos necesarios para aprender y tener éxito en nuestros exámenes. Una vez consultada esta información, no olvides acudir al despacho de la orientadora para poder valorar por dónde debes empezar y descubrir qué está fallando.

Recuerda: TU PUEDES, confía en tu esfuerzo. ¡El cerebro es un músculo! Si vas al gimnasio por primera vez en muchos años ¿no tienes agujetas y te cuesta al principio? Lo mismo sucede con el cerebro, al principio costará, pero si lo trabajas notarás que cada vez te cuesta menos. ¡Ánimo!

1. Lectura comprensiva: ¿comprendo lo que leo? Comprender lo que leemos es el paso número uno antes de estudiar:

Juego de lectura compresiva para saber si comprendo lo que estoy leyendo

Ejercicios para mejorar tu comprensión lectora

2. Técnicas de estudio. Son métodos que nos ayudan a manejar la información que hemos recibido en clase, con el objetivo de que en casa podamos asimiliar lo aprendido, poder estructurar la información y memorizarla:

¿Cómo hacer un buen esquema?

¿Cómo hacer un buen resumen?

Genially sobre técnicas de estudio interactivo

¿Qué sabes de técnicas de estudio?

3. Ansiedad antes los exámenes. A pesar de tener un buen sistema de estudio, los nervios y la inseguridad nos pueden jugar malas pasadas en determinados momentos, debemos aprender a identificarlos para poder controlarlos:

¿Qué es la ansiedad? Estrategias para detectarla

Consejos para controlar los nervios en un examen

Consejos ansiedad ante los exámenes (Universidad de Alicante)

4. Confiar en uno/a mismo/a para estudiar. 

Confiar para estudiar mejor (artículo)

¿Te bloqueas al estudiar? Bloqueo mental

Ibai nos cuenta el secreto para aprobar... un poco de humor :)